[스크랩] 납작배 만들기 운동요령 의류 브랜드 CF에서 살짝 드러난 전지현의 납작배, 군살 하나 없이 탱탱한 그녀의 배는 명실공히 섹시함의 대명사로 자리잡았다. 뚱뚱과 날씬을 판단하는 기본 척도인 뱃살,찌기는 쉽지만 빼기는 죽기보다 어렵다는 그 뱃살 빼기의 진수를 모았다 등을 바닥에 대고 반듯이 누워 두 다리를 가지런히 모.. 유용한정보^^ 2006.09.06
'커피 많이 마시면 허리에 나빠요' '커피 많이 마시면 허리에 나빠요' [노컷뉴스 2006-08-26 10:15] 카페인 다량 함유, 지나치면 척추뼈에서 칼슘 빠져 요통 원인 “커피 한잔할까요?” 최근 호주 한 대학의 연구보고에 따르면 커피가 사랑의 묘약이 될 수 있다고 한다. 카페인이 들어간 커피를 마시면 상대방에게 설득당할 가능성이 높아져 .. 유용한정보^^ 2006.09.06
[스크랩] 셀프손발맛사지 마사지를 하기 전에는 손을 깨끗이 씻고 보디 오일이나 로션은 바르지 않고, 손톱은 너무 짧지 않게 적당한 길이로 자른다. 마사지를 할 때는 시원한 느낌이 들 정도로 힘껏 누른다. 양손을 똑같은 방법으로 하루에 3~4번 반복한다. 손을 깍지 끼고 손바닥 아래쪽에 골프공을 끼운 다음 3분간 꾹 누르듯.. 유용한정보^^ 2006.08.26
라면 한 개에 포함된 소금의 양 인스턴트 식품 건강에 해로운 나트륨 함량 많다 음식을 짜게 먹는 사람이라면 인스턴트 식품을 먹을 때 각별히 주의할 필요가 있다. 라면.우동.즉석국 등 인스턴트 식품에 함유된 나트륨의 함량이 많아 우리나라 사람들의 짜게 먹는 식습관을 부추기고 있다. 소비자들이 즐겨 먹는 인스턴트 식품의 나.. 유용한정보^^ 2006.08.23
화장품, 만드는 법 알면 못 쓸 걸? 화장품, 만드는 법 알게 되면 못 쓸 걸? [오마이뉴스 김현자 기자] ▲ <화장품, 얼굴에 독을 발라라> ⓒ2006 미토스최근 고민되는 책 한 권을 읽게 됐다. 바로 오자와 다카하루의 <화장품, 얼굴에 독을 발라라>(미토스)로 화장품의 실체를 밝히는 책이다. '화장품, 계속 발라야 하는 걸까?' '어떤 화.. 유용한정보^^ 2006.08.21
사자성어와 해석모음 가가대소(呵呵大笑) 소리를 크게 내어 웃음. 가가호호(家家戶戶) 각 집과 각 호(戶). 곧, 집집마다. 가담항설(街談巷說) 길거리에 떠도는 소문. 세상의 풍문(風聞). 가담항어(街談巷語). 가렴주구(苛斂誅求) 세금 같은 것을 가혹하게 거두어 들이고 물건을 강제로 청구하여 국민을 못살게 구는 일. 가인박.. 유용한정보^^ 2006.08.20
21세기 밀리언셀러 목록 21세기 밀리언셀러 목록 <만화로 보는 그리스로마신화>(토머스 불핀치, 가나) 1200만 <해리포토>(조앤 K.롤링, 문학수첩) 1100만 <마법천자문>(시리얼, 아울북) 580만 <코믹 메이풀 스토리>(송도수, 서울문화사) 500만 <서바이벌 만화과학상식>(코믹컴 외, 아이세움) 450만 <다 빈치 코드&g.. 유용한정보^^ 2006.08.18
명의도용 걱정되면 카드발급중지 신청 명의도용 걱정되면 카드발급중지 신청 [머니투데이 2006/08/01] 서울에 사는 양모씨는 지난 2006년 1월 신분증을 도난당했다. 양씨는 본인의 신분증을 습득한 자가 본인을 사칭하여 휴대폰 개설을 시도한 것을 확인하고 명의도용으로 인한 금융사고가 우려되어 본인 명의로 신용카드 신규발급중지를 요청.. 유용한정보^^ 2006.08.08
잘못 쓰기 쉬운 외래어 1) 원지음을 최대한 고려해서 표기합니다. 바베큐(x) - 바비큐(o) 엑센트 - 악센트 불독(bulldog) - 불도그 타이타닉 - 타이태닉 발렌타인데이 - 밸런타인데이 매니아 - 마니아 다이아나 - 다이애나 2) '-쟈,져,죠,쥬,챠,쳐,쵸,츄'는 사용하지 않습니다. 쥬스(x) -주스(o) 텔레비젼 - 텔레비전 스케쥴 - 스케줄 쟝르.. 유용한정보^^ 2006.08.04
열대야를 이겨내려면^^ 열대야 현상이란? 밤 동안의 최저 기온이 25℃ 이상이고, 일 최고 기온이 30℃이상인 한 여름에 나타나는 현상을 말한다. 열대야는 너무 더워 사람이 잠들기 어렵기때문에 더위를 나타내는 지표가 되지만, 실내에서는 냉방을 하는 경우가 많으므로 사람의 생활 환경을 나타내는 지표로서는 어느 정도 .. 유용한정보^^ 2006.08.04