주부 우울증 진단

주부 우울증 진단

 

이 질문지는 주부들이 일상 생활에서 경험할 수 있는 내용들로 구성되어 있습니다.
각 문장을 자세히읽어보시고 요즈음 얼마나 자주 그렇게 경험하거나 느끼시는지 자신을 가장 잘 나타낸다고 생각되는 답변을 선택하여 주십시오.

   그렇지 않다(1),  가끔 그렇다(2),  자주 그렇다(3),  항상 그렇다(4)

총점이 47점 이상이면,우울증으로 진단 할 수 있습니다.

1. 나는 기운이 없고 우울하다.
2. 나는 눈물을 쏟거나 울고 싶어진다.
3. 나는밤에 잠을 잘 못잔다.
4. 나는 체중이 줄고 있음을 느낀다.
5. 나는 변비로 고생하고 있다.
6. 심장이 전보다 빨리뛴다.
7. 나는 별다른 이유없이 피곤해진다.
8. 나는 안절부절 못해서 진정할 수가 없다.
9. 나는 평소보다 신경이 더날카롭다.
10. 내가 죽어야 남들이 더 잘 될 것이다.
11. 나는 하루 중 아침에 기분이 가장 좋지 않다.
12. 나는평상시처럼 잘 먹지 못한다.
13. 나는 평소처럼 성관계를 즐기지 못한다.
14. 나의 정신은 전과 같이 맑지 않다.
15.나는 예전처럼 일들을 쉽게 처리하지 못한다.
16. 나는 미래를 희망적이라고 생각하지 않는다.
17. 나는 결정을 내리는데 다소어려움이 있다.
18. 나는 쓸모있고 필요한 사람이라고 느끼지 못한다.
19. 나의 삶은 매우 충만해 있지 않다.
20. 나는예전에 하던 일들을 여전히 즐기지 못한다.